Forside
Hvad er hypnose?
Flere spørger hvad er hypnose? Er det farligt etc? Herunder giver jeg en forklaring, som forhåbentlig kan hjælpe med forståelsen og afmystificere begrebet. Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.
Hypnose er en tilstand, hvor bevidsthedens” kritiske sans” passiviseres i en mental fokusering. Det opleves naturligt ved fx dagdrømme, at falde i staver eller at blive opslugt (af en god bog e.l.). Under hypnose er sindet mere tilbøjeligt til at opfatte det der fokuseres på som signifikant. Dog kun indenfor ens personlige og sikkerhedsmæssige, etiske og moralske grundopfattelser. Tilstanden betegnes som trance. Trancen kan have forskellige dybder. Hvad der i denne tilstand fokuseres på, betegnes som en suggestion. Suggestioner er verbale udsagn og opfattelser som er aftalt på forhånd med hypnotisøren.
Hypnose er særdeles godt til at forstærke og understøtte personlig udvikling.
